RITROVO ORE 19:45
PARTENZA ORE 20:00
…continuano i nostri appuntamenti del MERCOLEDI’ !!!!
Come sempre due possibilità: 10 Km tutti d’un fiato oppure 8 Km al ritmo che volete.. oppure anche al contrario!!!
Unico obbiettivo condividere emozioni e passione, battiti e respiro, idee e chilometri… perché correre deve essere una gioia. Per tutti.
E allora allacciamoci le scarpe e….. buona corsa a tutti!!!

RITROVO ORE 19:45
PARTENZA ORE 20:00
…continuano i nostri appuntamenti del MERCOLEDI’ !!!!
Come sempre due possibilità: 10 Km tutti d’un fiato oppure 8 Km al ritmo che volete.. oppure anche al contrario!!!
Unico obbiettivo condividere emozioni e passione, battiti e respiro, idee e chilometri… perché correre deve essere una gioia. Per tutti.
E allora allacciamoci le scarpe e….. buona corsa a tutti!!!

ATTENZIONE!!!
CAMBIA LA LOCATION, DI QUALCHE METRO, PARTIAMO DAL PIAZZALE DEL CINEMA BERSAGLIERI A SPINEA.

RITROVO ORE 19:45
PARTENZA ORE 20:00
…continuano i nostri appuntamenti del MERCOLEDÌ!!!
Come sempre due possibilità: 10 Km tutti d’un fiato oppure 8 Km al ritmo che volete.. oppure anche al contrario!!!
Unico obbiettivo condividere emozioni e passione, battiti e respiro, idee e chilometri… perché correre deve essere una gioia. Per tutti.
E allora allacciamoci le scarpe e….. buona corsa a tutti!!!

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Domenica 17 giugno, si terrà la quarta edizione della manifestazione podistica ludico motoria: SU E ZO PER CREA.

Partenza ore 8:30.
Due percorsi da 5 e 10 km.
Un ristoro lungo il percorso e un ricco ristoro finale.
Deposito sacche.
Pacco gara.
Per info leggi il volantino e contatta i numeri indicati o invia un messaggio o una mail a RUNSPINEARUN.
Vi aspettiamo numerosi.

Mercoledì 30 Maggio , tutti a Marghera per la corsa della Salute.
5 o 10 km assieme.
Tutto devoluto in beneficenza!
RunSpineaRun c’è !!!

ATTENZIONE!!!
CAMBIA LA LOCATION, DI QUALCHE METRO, PARTIAMO DAL PIAZZALE DEL CINEMA BERSAGLIERI A SPINEA.

RITROVO ORE 19:45
PARTENZA ORE 20:00
…continuano i nostri appuntamenti del MERCOLEDÌ!!!
Come sempre due possibilità: 10 Km tutti d’un fiato oppure 8 Km al ritmo che volete.. oppure anche al contrario!!!
Unico obbiettivo condividere emozioni e passione, battiti e respiro, idee e chilometri… perché correre deve essere una gioia. Per tutti.
E allora allacciamoci le scarpe e….. buona corsa a tutti!!!

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RITROVO ORE 19:45 – PARTENZA ORE 20:00

…continuano i nostri appuntamenti del MERCOLEDI’ !!!!

Come sempre due possibilità: 10 Km tutti d’un fiato oppure 8 Km al ritmo che volete.. oppure anche al contrario!!!
Unico obbiettivo condividere emozioni e passione, battiti e respiro, idee e chilometri… perché correre deve essere una gioia. Per tutti.
E allora allacciamoci le scarpe e….. buona corsa a tutti!!!

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Ore 20:00 allenamento libero di gruppo 8/10 km, a seguire, ci sarà un breve incontro con il responsabile dell’associazione BAMBINI DEL MONDO ONLUS, che ci spiegherà le iniziative a scopo benefico, per aiutare queste persone più sfortunate di noi.

www.runspinearun.it

www.bambinidelmondo.org

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Eccezionalente per questa settimana, il nostro allenamento del mercoledì si sposta a giovedì.

Vi aspettiamo tutti a Dolo, per la DOLO NIGHT RUN!

Partenza ore 20:30
km 11
Ristori
Deposito sacche
costo 3€.

RITROVO ORE 19:45 – PARTENZA ORE 20:00

…continuano i nostri appuntamenti del MERCOLEDI’ !!!!

Come sempre due possibilità: 10 Km tutti d’un fiato oppure 8 Km al ritmo che volete.. oppure anche al contrario!!!
Unico obbiettivo condividere emozioni e passione, battiti e respiro, idee e chilometri… perché correre deve essere una gioia. Per tutti.
E allora allacciamoci le scarpe e….. buona corsa a tutti!!!

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